Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 91,07g | Prot: 236,56g | Carbh: 66,55g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Gorgonzola, Aia Bresaola di Tacchino, Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo. Cena: Fattoria dei Sapori Cuori di Carciofo, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), PHD Smart Bar Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Watt Whey Protein 90, Mandorle Sbucciate, Sibamba Nocciole Sgusciate, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuidoSic
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