Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 40,34g | Prot: 159,67g | Carbh: 246,09g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Увелка Ячневая. Almuerzo: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Морковь, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Увелка Чечевица Зелёная, Увелка Горох Колотый. Cena: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Соевый Соус, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы, Покровский Хлеб Сушки Челночок Горчичные, Кукурузный Крахмал, Приготовленный Яичный Желток, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Варвара Краса Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|