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13 ene. 23
Diario de mysize10, 13 ene. 23
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This is my first day back on Fatsecret for 2023. HAPPY NEW YEAR EVERYONE. I have set my GOALS and look forward to meeting them this year. I am excited about this year. I have let go of many things in my life that were not serving my higher good. It's funny how the thing or person(s) who cause the most stress or injury try to hold on to the strongest/hardest. LOL Good riddance! I'm HAPPY, HEALTHY, and PRODUCTIVE and moving forward. My hope for everyone is to "Live Long and Prosper".
(in my best Vulcan voice. Be well. :)
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2023:
943 kcal
Grasa: 64,85g | Prot: 65,64g | Carbh: 32,29g.
Desayuno:
Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Avocado, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Recipe Beginnings Mirepoix Style Blend, Mushrooms, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Knorr Chicken Flavor Bouillon, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth.
más...
2257 kcal
Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
21 Seguidores
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Comentarios
Welcome e🤗, good luck 👍
30 ene. 23 por el miembro:
cmj29
Welcome back!
30 ene. 23 por el miembro:
Debbie Cousins
Tell me about it! Let go of the bad so the good can come in! Now let’s get at it 🥊
31 ene. 23 por el miembro:
Kimmlas
Welcome back 💫🎉🌻
31 ene. 23 por el miembro:
CharlieLovesChaplin
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