Diario de casas gomez, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
872 kcal Grasa: 19,69g | Prot: 54,22g | Carbh: 126,57g.   Desayuno: Naranjas Ombligonas, DIA Bebida de Soja Light, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Melón Piel de Sapo, Papa Cocida, Hacendado Judia Verde Plana. Cena: Aceite de Oliva, Lidl Yogurt Natural 0%, RealValle Fiambre Pechuga de Pavo , Melón Piel de Sapo, Papa Cocida, Hacendado Judia Verde Plana. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Multinfusión Digestive. más...
3239 kcal Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Limpieza - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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