Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 45,79g | Prot: 62,74g | Carbh: 159,05g.
Desayuno: Груша, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Булгур (Вареный), Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Кофе (Эспрессо), Alpro Миндальное Молоко, Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Маракуйя-Манго, Искренне Ваш Творожное Зерно Манго-Маракуйя , Ростагроэкспорт Мацони, Булгур (Вареный), Банан, ВкусВилл Курага в Темном Шоколаде. Cena: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Виноград, Груша. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsebulaeva
|