Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 180,83g | Carbh: 239,88g.
Desayuno: Go 20, Клюква Хамуциот Клюква Хамуциот, Хурма Хурма, Protary פתיתי שיבולת שועל עבים לאחר בישול. Almuerzo: Go 20, פסטרמה גחלים פסטרמה , Супрост Фасолевый Суп. Cena: שופרסל Говядина Запеченная в Духовке, Гад Козий Сыр, רמי לוי Перец Болгарский, Lili Редис, Огурцы Огурцы, Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс . Pasa Bocas / Otros: Myprotein Layered Treat Gingerbtead, Хлеб Пшеничный Мультизлаковый Израил Хлеб, Зеленый Салат с Овощами Салат , Вкус Вилл Омлет. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|