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, 13 enero 2023:
806 kcal
Grasa: 15,14g | Prot: 71,83g | Carbh: 99,91g.
Desayuno:
Muscle First Pro Casein, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) , Banana.
Almuerzo:
Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Eggplant, White Rice, Chinese Water Spinach.
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High Protein y
16 ene. 23 por el miembro:
Nenychand
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