|
Это что б.. ть такое!!!!! 😡😡😡У меня шок, я за 4 месяца набрала 12 кг😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡Вот, что значит не вовремя сменить батарейку в весах и расслабиться! А 7 лет назад вес мой был 102,9 кг, пришлось попотеть 3 года и скинуть - 41 кг, стал мой вес стабильно прыгать 65 кг. -68 кг. и больше я себе не позволяла, а тут стресс и и всё, сорвалась, как так, проблемы с метоболизмом жуткие🤔🤔🤔Начинаю новый путь!!! Буду рада Вашей поддержки!!! 💕Цель 65 кг
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 93,67g | Prot: 132,36g | Carbh: 190,16g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Икра. Almuerzo: Китайские Новости Древесные Грибы, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Икра, Манная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Манная Каша на Молоке, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
12 ene. 23 por el miembro: LubovBondareva
|
12 ene. 23 por el miembro: ОльгаБреус
|
12 ene. 23 por el miembro: ДинаРыжик
|
12 ene. 23 por el miembro: fanis174
|
Добавляйтесь будем друг друга поддерживать))
12 ene. 23 por el miembro: Алена Домни
|
Ого, у нас примерно одни отправная и конечная точки, если так можно назвать 🤭
12 ene. 23 por el miembro: an0997
|
Вы не одни) После нового года особенно наверно нас таких много🤪 Главное войти в режим скорее 🙏
12 ene. 23 por el miembro: Vasilisa✌️
|
13 ene. 23 por el miembro: Tanik137
|
13 ene. 23 por el miembro: Annuchen
|
13 ene. 23 por el miembro: AnnaPixel
|
Дина, у меня тут за месяц прибавка +10 случилась, так что возможно всё. Вы достигли просто прекрасного результата и конечно повторите его, и скорее всего быстрее чем 4 месяца.
13 ene. 23 por el miembro: ksufit1018
|
Главное, поставить четкую цель для себя. Именно для себя! Не для общего фона, а именно для себя! И идти вперёд. Да, порой нелегко,но Вы этот путь уде проходили,так что запаситесь силами, терпением и вперёд! Успехов на пути к Вашему идеальному состоянию. И не только тела) общего состояния)
13 ene. 23 por el miembro: Slimshady 1979
|
Удачи! У вас все получится 💪
13 ene. 23 por el miembro: yuliya_yuliya1993
|
Я с сентября кг 7-8 набрала, расстроилась, всё жду когда мне отменят гормоны уже, после их назначения вообще кушать сильно хотелось и вот не уберегла результат(
Считаю снова, всё получится, я уверена!!!
13 ene. 23 por el miembro: Oбжорка
|
вы считаете в батарейке дело?
13 ene. 23 por el miembro: SonyMak
|
13 ene. 23 por el miembro: MySlowLiving
|
Как говорил мой дед, не)(уй жрать было
13 ene. 23 por el miembro: Maksim_Naumov
|
13 ene. 23 por el miembro: ДинаРыжик
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ДинаРыжик
|