Diario de Esraakbyr, 12 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
907 kcal Grasa: 38,18g | Prot: 57,12g | Carbh: 83,84g.   Desayuno: Sigara Böreği, Dimes Vişne Nektarı, Otlu Peynir, Pınar Labne, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Siyah Zeytin. Cena: Karışık Yeşil Salata, Somon, Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş), Izgara Balık. Pasa Bocas / Otros: Künefe, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı. más...
1331 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Şura kenara gülen bir bulut çizelim diyen Bob amca gibi salata gördüm kenarda 🤠 afiyet olsun  
12 ene. 23 por el miembro: hakay_
😄Teşekkür ederim  
13 ene. 23 por el miembro: Esraakbyr
Ben bu balığı sevemedim be nasıl sevilir Bi tavsiye 💪 
25 ene. 23 por el miembro: blazesb

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Esraakbyr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.