Diario de koshina_89, 12 ene. 23

Неделю в строю. Набрала за год 12 кг. Сегодня 30 минут на дорожке и 30 минут силовая. По лицу видно,что поработала хорошо

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1148 kcal Grasa: 44,99g | Prot: 57,96g | Carbh: 131,85g.   Desayuno: Магнит Сыр Венский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гудвилл Хлопья 3 Злака. Almuerzo: Птитим с индейкой и овощами, Свекла Вареная. Cena: Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
2303 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de koshina_89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.