Diario de pengusay, 12 ene. 23

сегодня я очень торопилась и не сфоткала завтрак(
йогурт - 150кк
по плану сегодня до 750кк

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1645 kcal Grasa: 36,79g | Prot: 73,55g | Carbh: 251,48g.   Desayuno: Экомилк Йогурт Solo Персик со Вкусом Крем-Брюле. Almuerzo: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла, Моя Цена Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, Агро-Альянс Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экомилк Йогурт с Инжиром и Черносливом, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Славянка Торт Сникерс. Pasa Bocas / Otros: Angelato Коктейль Молочный Шоколадный. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pengusay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.