Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 89,15g | Prot: 69,96g | Carbh: 215,75g.
Desayuno: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Помидор Соленый, Бекон, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Яичница. Almuerzo: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. Cena: Доширак Доширак Куриный . Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире, Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мария96321
|