Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 73,78g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: Tres Cappuccino Classic, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Macarrão Alho e Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Nestlé Crunch (25g), Panqueca de Frango, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Paulista Iogurte de Frutas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jesslindapink
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