Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 89,49g | Prot: 128,67g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Royal Forest Сироп Топинамбура , ВкусВилл Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Самокат Творог 5%, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Almuerzo: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Запеченный Картофель, ВкусВилл Палтус Стейк. Cena: ВкусВилл Киноа, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brk1207
|