Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 60,22g | Prot: 92,83g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: Окское Яйцо Вареное, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Дымов Индейка Варено-Копченая, Зеленика Манго Сушеный. Cena: Форель, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Форель, Рис Отварной, Santa Maria Соус Терияки, SPAR Соевый Соус Классический, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Съешь Меня Авокадо, Ашан Киви, Олеся Капуста с Яйцом Тушеная, Киндер Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мандарины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|