Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 67,58g | Carbh: 55,06g.
Desayuno: Ашан Запеканка Творожная с Курагой. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Cena: Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastyakapriz
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