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Training für heute erledigt
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2043 kcal
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Grasa: 122,55g | Prot: 93,60g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Alnatura Erdnuss Mus, QNT Whey Protein White Chocolate , Milch 1,5%, Aldi Cashewkerne, Äpfel. Almuerzo: Tafelbrötchen, Aldi Rote Wurst. Cena: Aldi Bergkäse, Filinchen Abendbrot, Avocado, Rote Paprika, Spiegelei, Filinchen Abendbrot. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro American Style Cookies . más...
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727 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Henry@Hill
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