Diario de zackara, 11 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1783 kcal Grasa: 84,67g | Prot: 81,60g | Carbh: 183,34g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Всмятку, Помидоры, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая. Almuerzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Перец Фаршированный Ароматный, Селедка под Шубой, Лента Клементины. Cena: Бастурма, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Твой Дом Картофель Запечённый, Соленые Огурцы с Укропом, Карусель Треска Жареная в Яйце, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Магнит Хурма. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zackara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.