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-Diablo
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10 ene. 23
Diario de -Diablo, 10 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
91,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2023:
2402 kcal
Grasa: 79,77g | Prot: 192,10g | Carbh: 241,09g.
Desayuno:
Taco Bell Bold & Creamy Chipotle Sauce, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Apples, Atkins Advantage S'mores Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar.
Almuerzo:
Totino's Party Pizza Hamburger, Atkins Advantage S'mores Bar, Blueberries, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Albertsons Clementine Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Cena:
Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Premier Nutrition Cereal.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Very nice drop!
11 ene. 23 por el miembro:
Texasgranny6
Nice drop!!!
11 ene. 23 por el miembro:
John10251
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