Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 99,45g | Carbh: 143,91g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Зао Хлеб Хлеб 8 Злаков Плюс, Помидоры Черри, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ашан Креветки Королевские. Almuerzo: Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Магнит Лук Репчатый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Морковь, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Ашан Креветки Королевские, Капуста Белокочанная, Макфа Спагетти, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Миндаль Жареный, Каждый День Кешью Жареный, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina.kos
|