Diario de lizonka921, 10 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1695 kcal Grasa: 87,03g | Prot: 91,35g | Carbh: 136,76g.   Desayuno: Hi Молоко с Фундуком, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Сыр Российский 50%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Безе, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Хрустящие, Barilla Макароны Вареные . Cena: Котлета Домашняя, Сметана , Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. más...
2546 kcal Ejercicio: Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lizonka921


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.