Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 156,31g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка Отварная, Чай. Almuerzo: Холидей Капуста Тушёная с Индейкой . Cena: Елисей Салат с Печенью Купеческий , Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом , Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Пряник, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|