Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 36,69g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Sayur Campuran, Bawang Merah, Fortune Minyak Goreng, Nasi Merah, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu, Wortel, Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih, Telur, Dada Ayam. Almuerzo: Beorganik Chia Seed, Bamboe Bumbu Semur, Hati Ayam, Khong Guan Saltcheese Comberry. Cena: Telur, Pisang Raja, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Kuping Gajah, Durian. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tina Adelia
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