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699 kcal
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Grasa: 21,84g | Prot: 52,78g | Carbh: 74,82g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Alface Rúcula, Tomates Cereja, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Red Delicious. más...
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Peso Histórico de Gsuatvo
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