Diario de lizmorenita0509, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
51 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
1236 kcal Grasa: 38,52g | Prot: 54,14g | Carbh: 177,60g.   Desayuno: Café, Carnation Leche Evaporada para Café , Plátano, Azúcar, Quaker Avena en Hojuelas . Almuerzo: Manzana Golden, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Brócoli. Cena: Dulces Vero Paleta de Elote, Bimbo Pan Tostado Clásico , Romeritos, Barcel Chip's Fuego. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Almendras. más...
1157 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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