Diario de bhialoira, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
61 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
674 kcal Grasa: 17,79g | Prot: 24,02g | Carbh: 105,98g.   Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Mingau de Aveia. Cena: Aurora Linguiça Calabresa, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Tapioca, Trident Trident Sensations, Hortifruti Melancia. más...
1787 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Google Fit - 23 horas y 1 minuto. más...
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