Diario de Biene Mays, 09 ene. 23

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Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1305 kcal Grasa: 31,46g | Prot: 67,25g | Carbh: 171,96g.   Desayuno: Gebroken Lijnzaad, Kaneel, CHIAZAAD Thuis, Nespresso Koffie, Quaker Havermout, AH Blauwe Bessen, Halfvolle Melk, Campina Halfvolle Melk. Almuerzo: Spiegelei, AH Wortelen Geschrapt, AH Snoeptomaatjes, AH Flinterdunne Achterham, AH Rucola, AH Zaanse Snijder Volkoren, Maggi Rundvlees Bouillon, Kleinste Soepfabriek Runderbouillon. Cena: Maggi Jus Rundvlees, Gehaktballen traditionele, Jumbo Groentebouillon, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gesneden Uien, AH Wortelen. Pasa Bocas / Otros: AH Banaan, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. más...
1355 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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