Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 135,05g | Carbh: 118,92g.
Desayuno: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Valio Сыр Ольтермани 45%, Новосибхлеб Плюшка Московская. Almuerzo: Delicato Кокосовое Масло, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Куриная Грудка Отварная, Магнит Лук Репчатый , Жареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Cena: Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Ikea Горчица Мягкая, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Viola Греческий Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KsenechkaKrawchik
|