Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 120,32g | Prot: 137,33g | Carbh: 40,08g.
Desayuno: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Сливочный, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Укроп. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Фундук. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MoboZilla
|