Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2491 kcal
|
Grasa: 85,48g | Prot: 186,51g | Carbh: 244,32g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Bakso, Otak-Otak, Telur Rebus, Tempe. Almuerzo: Pisang, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam, Ampela, Usus Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Roti Goreng. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wahyueko88
|