Diario de 2Vanessa3, 09 ene. 23

Einen schönen Start in die Woche:)

minus 800g in einer Woche. Es ist ein Anfang!
152,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
2473 kcal Grasa: 96,01g | Prot: 94,60g | Carbh: 303,68g.   Desayuno: Mandarine, Birnen, Tomaten, Bio Butterkäse, Lidl Salatherzen, Buko Balance, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Edeka Mischobst, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, 3 Bears Porridge. Cena: Kartoffelauflauf, Kartoffelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up Dark, Gusto Maissnack mit Käsegeschmack. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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