Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 157,55g | Carbh: 146,14g.
Desayuno: Strawberries, Sunpride Pisang Single, Biokul Yogurt Plain, Hershey's Hershey’s Cocoa Special Dark 100% Cacao, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Quaker Instant Oatmeal, Cimory Low Fat Milk. Almuerzo: Avocado, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce , Golden Farm Corn Kernel. Cena: Grilled Chicken Breast, Avocado, Cos or Romaine Lettuce . Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Isolate, Sunpride Pisang Single, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, L-Men Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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