Diario de a.ostrovskaya, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
313 kcal Grasa: 8,52g | Prot: 29,05g | Carbh: 26,16g.   Desayuno: Пятерочка Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Моя Цена Холодный Чай. más...
2238 kcal Ejercicio: упражнения в приложении для пресса - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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