Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 72,94g | Carbh: 240,91g.
Desayuno: Avocado, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Pane di Grano Duro. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Verza, Zucchine, Santa Lucia Mozzarella Light, Coop Petto di Tacchino, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Esselunga Lenticchie, Smart Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Equilibrio Granola, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Mela, Pere. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aaaura95
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