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08 ene. 23
Diario de Mr. GO, 08 ene. 23
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, 08 enero 2023:
3049 kcal
Grasa: 79,78g | Prot: 234,98g | Carbh: 332,94g.
Desayuno:
Rühls Bestes Amino EAA Blaubeere, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, Rühls Bestes Whey Protein Isolat Zero-L Vanillekipferl.
Almuerzo:
Nissin Soba Peking Duck, Bamboo Garden Mie Nudeln, Döbelner Bockwurst im Naturdarm.
Cena:
Epa Roggenschrotbrot, Birkel Minuto Spaghetti Bolognese, Rühls Bestes Kristall Wehy Isolat Protein Lakritze.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Zero Sugar, Twix Twix, Choceur Edel Rahm.
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Comentarios
sollen wir dir anständige Verpflegung schicken?
08 ene. 23 por el miembro:
nöhöhöhö
Momentan ost leider einseitig aber ab morgen geht's wieder in die Küche 🤣💪aber eure Fotos vo euren Gerichten machen schon mega neidisch 🙈🤣🤣💪🙈
08 ene. 23 por el miembro:
Mr. GO
Ich wünsche dir bald wieder abwechslungsreiches Essen. Und vor allem das du das Ding im Hintergrund nicht benötigst!!!!
09 ene. 23 por el miembro:
Büffetsau
Mache mir gerade auch Sorgen um die Verpflegung 🤔 Da ist nichts wirklich nahrhaftes drin, außer KH. Gibt es diese Tüten-Pakete nicht mehr?
09 ene. 23 por el miembro:
wuschel_75
#Büffettsau ja das wünsche ich mir auch 😄und ja auch ich hoffe das dies nie zum Einsatz kommen muss!!👍
09 ene. 23 por el miembro:
Mr. GO
#wuschel75 du meinst bestimmt EPA und ja dat gibt es noch aber das ist tatsächlich nur auf Kcal getrimmt ^^aber die nächsten 6 monate sieht es auch besser aus 👍😄💪
09 ene. 23 por el miembro:
Mr. GO
Du musst noch 6 Monate dort verbringen 😬😳
09 ene. 23 por el miembro:
Büffetsau
#büffetsau nein von den 6 Monaten muss ich nur noch die verbleibenden 2 1/2 Monate noch 💪🤣
10 ene. 23 por el miembro:
Mr. GO
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