Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
680 kcal
|
Grasa: 19,07g | Prot: 39,54g | Carbh: 90,04g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленый Сыр, Хлеб Черный. Almuerzo: Халва, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Cena: Свеклы, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raushan888
|