Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 96,71g | Carbh: 207,97g.
Desayuno: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Kirsche. Almuerzo: Espresso, Dean&David Chicken Mango Wrap. Cena: TiP Kabeljaufilet, Baguette, Petersilie, Extra Natives Olivenöl, Basilikum, Rote Zwiebeln, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Weißwein, Brandt Kokos Zwieback. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de todmirror
|