|
Капец,вот я дурында. Время час ночи,а я мороженое,конфеты,сыр с беконом жру. И думаю что мне всё можно. Капец,думаю сделать день на яблоках,а то даже не знаю сколько там калорий…
Тупо ночь,а я уже дневную норму съела наверно. Капец,я же так до 50+кг наберу🤦🏼♀️
|
893 kcal
|
Grasa: 27,32g | Prot: 53,25g | Carbh: 97,33g.
Almuerzo: Кофе, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Ого Отруби Ржаные. Cena: Стародворье Сосиски Ганноверские, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина. más...
|
|
 Comentarios
Не наберёшь)) все таки обжорства у всех бывают)
У меня после одного такого наоборот отвес был)
Так что не переживай!^
09 ene. 23 por el miembro: siskapopa
|
siskapopa,по итогу всё таки набрала,но спасибо💗
09 ene. 23 por el miembro: бродячий цирк
|
Бродячий цирк
Блин.. не расстраивайся, я думаю легко скинешь эти НаЖрАннЫе
09 ene. 23 por el miembro: siskapopa
|
siskapopa,схожу в туалет пару раз,и всё ок будет. Минусы-я могу неделями в туалет не ходить 😢
09 ene. 23 por el miembro: бродячий цирк
|
Бродячий цирк
Ой.. понимаю… я из за этого пью смекту
Она типо улучшает работу кишечника ну и всего такого
09 ene. 23 por el miembro: siskapopa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de бродячий цирк
|