Diario de atbeluco, 07 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:
1496 kcal Grasa: 41,02g | Prot: 58,77g | Carbh: 223,56g.   Desayuno: Kobber Barra de Cereais Morango com Chocolate, Toddy Toddy, Tirol Leite Integral. Almuerzo: Schweppes Citrus (Lata), Batatas Fritas, Schweppes Citrus (Lata), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Cena: Nestlé Ninho Forti+ Origem Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Gym Chef Kibe Assado, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. más...
1661 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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