Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2023
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 28,33g | Carbh: 189,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Butter, Bauernbrot, Vollkorntoast. Almuerzo: Creme Brulee, Krombacher Weizen Alkoholfrei, Thermomix Kichererbsencurry . Cena: Äpfel, Birnen. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiebel
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