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Lama baangeeetttt gak defkal😔 nambah naik bb ini😭
Semoga konsisten beneran💪🏻
#Day1
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 63,98g | Carbh: 50,85g.
Desayuno: Tempe Penyet, Uleg Sambal Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Orak-Arik. Almuerzo: Tahu Gejrot. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexaemil19
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