Diario de NoahPanda, 16 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2015
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2015:
849 kcal Grasa: 30,10g | Prot: 37,06g | Carbh: 112,74g.   Desayuno: Ananas, Pain aux Céréales, Beurre. Almuerzo: Kinder Circus P'tits Œufs, Mamie Nova Gourmand Cerises Griottes, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Marque Repère Carottes Râpées, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Cena: Clémentines, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Marque Repère Jambon Fumé, Materne Pom'potes Pomme, Pommes de Terre Sautées, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Vinaigrette. más...
2224 kcal Ejercicio: Vélo d'appartement - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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