Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 64,80g | Prot: 180,70g | Carbh: 244,19g.
Desayuno: שופרסל שיבולת שועל, שטראוס יוגורט בטעם פיסטוק פרו 20, Natella Яблоко. Almuerzo: Хлеб Еинав Хлеб, PRESIDENT Сливочное Масло, שטראוס יוגורט בטעם פיסטוק פרו 20, Smoked Salmon, Суп Куриный Харче Суп. Cena: Шарлотка Шарлотка, תבואות Тыквеные Семечки, Гад Козий Сыр, רמי לוי Перец Болгарский, Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс , Огурцы Огурцы, Lili Редис, Starkist Туна на Воде. Pasa Bocas / Otros: תנובה GO 20 by yoplait 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|