Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 70,72g | Prot: 205,72g | Carbh: 207,94g.
Desayuno: Café Décaféiné, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Bio Village Sirop d'agave, St Hubert Oméga 3, Schär Pain sans Gluten, Jafaden Jus de Goyave, Delisse Lait Facile à Digérer, Maribel Sirop d'agave , Pâturages Lait Facile à Digérer , St Hubert Oméga 3, Schär Pain sans Gluten, Café Décaféiné, Envia Fromage Blanc 3,1%. Almuerzo: Super U Filet de Loup de Mer, Soignon Chèvre Allégé, Riz Basmati (Cuit), Champignons de Paris (Sautés), Yoplait Perle de Lait Coco, Schär Pain sans Gluten, Riz Basmati (Cuit), Champignons de Paris (Sautés), Super U Filet de Loup de Mer, Yoplait Perle de Lait Coco. Cena: Auchan Escalope de Dinde Extra Fine, Cornichon Concombre Doux, Mortadelle, Clémentines, Marque Repère Haricots Verts Vapeur, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Auchan Escalope de Dinde Extra Fine, Haricots Verts(Congelés), Mortadelle, Schär Pain sans Gluten, Clémentines. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light sans Caféine, Kinder Schoko-Bons, Coca-Cola Coca-Cola Light sans Caféine, Kinder Schoko-Bons. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poupy734
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