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hai Kaka Kaka mau nanya knpa ya badan aku sudah keliatan aga berkurang trs celana jg yg asal nya ngepas skrng engga TPI BB aku ga turun" yaa ada yang tau ga plis kasih tau dong butuh bangettt
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588 kcal
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Grasa: 21,27g | Prot: 34,69g | Carbh: 64,56g.
Desayuno: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Ceker. Almuerzo: Sate Ayam, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Kembang Kol, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Kerupuk Asin. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 3 minutos, Jumping Jacks - 3 minutos, Tabata - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de elisadwi437
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