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jangan lupa olahraga guys😊 target masih panjang
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578 kcal
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Grasa: 9,25g | Prot: 32,53g | Carbh: 98,45g.
Desayuno: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Indomart Kripik Singkong Pedas, Kurma. Almuerzo: Telur Dadar, Evolene Evowhey (Coklat Moka), Perkedel Kentang, Sayur Asem, Nasi Putih. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dianarhm
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