Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 27,68g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: Aim Biscuits Square Puff, Tempe Orek, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Keju Cheddar, Indomilk Susu SKM, Jagung Rebus. Cena: Bakwan, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hillobel
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