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Lunch 😅
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1167 kcal
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Grasa: 33,23g | Prot: 68,23g | Carbh: 155,60g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Alfamart Telur Rebus, Smucker's Selai Blueberry. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Cooked Fish, Alfamart Nasi Merah, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kokita Sambal Balado. Cena: Safiya Chia Seed, Captain Oats Rolled Oats, Frisian Flag Susu Low Fat, Indomaret Pisang Ambon. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3). más...
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 Comentarios
05 ene. 23 por el miembro: otwkurus_
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05 ene. 23 por el miembro: rahma kamila
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05 ene. 23 por el miembro: meila.puspita
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Kak, itu ikan apa dan di apain?
05 ene. 23 por el miembro: hei.wins
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mb nanya nasi merah nya tu warna gt dicmpur nasi putih kh?
05 ene. 23 por el miembro: Rosmayana81
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@rosmayana : ngga ka , itu beras merah ny emang aga pulen, jdiny wrna ny gitu hehe
05 ene. 23 por el miembro: anggri subakti
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@wini : ikan kembung , pke sambal balado ka , smbal balado ny ditumis pke minyak dkit bgt, ikan ny di air fry
05 ene. 23 por el miembro: anggri subakti
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Meila : enaakkk bgt asli ka 😅
Rahma : smangaattt juga ka 💜
05 ene. 23 por el miembro: anggri subakti
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Otw kurus : skitar 450 kal ka
05 ene. 23 por el miembro: anggri subakti
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Kak itu sayurnya dimasak gimana ya
05 ene. 23 por el miembro: cuniell
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@cuniel : ditumis ka tapi tanpa minyak , bayam , labu dan jagung
05 ene. 23 por el miembro: anggri subakti
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beli dimana mb beras merah pulen gt
05 ene. 23 por el miembro: Rosmayana81
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@rosma : beli di deket rumah ka , d antapani bdg hhehe
05 ene. 23 por el miembro: anggri subakti
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