Diario de ch.vitalia80, 05 ene. 23

Обезжиренный творог с йогуртом, хурмой и печеным яблоком, овсяная каша на овсяном молоке, яйцо, хлебцы с икрой, чай. 233 ккал.

---

883 kcal

Grasa: 24,05g | Prot: 72,74g | Carbh: 100,99g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Después del Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная, Грибы, Седьмой континент Хурма, Мандарины. Antes de la Cena: ВкусВилл Сяки Маки, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой). Cena: Авистрон Икра Лососевая Зернистая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Суши Маркет Сяке Маки, Роллы Темпура, Город Сад Креветки Гриль. más...