Diario de isocalim, 04 ene. 23

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beya leblebi bal süt şeyk :l

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:

2516 kcal

Grasa: 87,31g | Prot: 91,55g | Carbh: 340,38g. Desayuno: Beyaz Leblebi, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Kırmızı Domates. Almuerzo: Pringles Barbeque, Züber Original Fıstık Ezmesi , Beyaz Ekmek. Cena: Elma, Elma. Pasa Bocas / Otros: Migros Ezine Peyniri, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Bal, Pınar %1 Yağlı Süt, Beyaz Leblebi, Namet Hindi Füme. más...

2054 kcal

Ejercicio: Sentado - 13 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 39 minutos. más...

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Asla tavsiye etmiyorum bu arada

07 ene. 23 por el miembro: isocalim


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